Ребенок плачет по ночам 2 года

Почему ребенок в 2 года плачет по ночам

Для маленьких детей здоровый и крепкий сон очень важен, в это время малыш усваивает полученную за день информацию, отдыхает, во сне вырабатывается гормон роста. Годовалый ребенок или младенец просыпаются часто и вызвано это в основном желанием есть, а вот, если ребенок постоянно просыпается по ночам и плачет в два года, родителям стоит обеспокоиться. Подъем малыша посреди ночи считается нормальным, если он кратковременный и вызван естественными потребностями организма, то есть ребенок может проснуться, чтобы справить нужду или при сильном чувстве голода. Покой малыша также может нарушить страшный сон, что должно вызвать опасение взрослых только, если кошмары повторяются постоянно. В этом случае стоит искать психологическую причину, которая постоянно угнетает ребенка, вызывая кошмары. Кроме проблем со сном, в двухлетнем возрасте дети часто плачут, начинают истерить, устраивая родителям настоящие представления. О причинах истерик и ночных пробуждений, о том, как действовать, если ребенок в два года все время плачет, расскажем далее.

Почему дети плачут

Рассмотрим основные причины того, почему ребенок плачет по ночам в 2 года:

  • Голод, жажда или желание справить нужду
  • Сильные эмоции, полученные днем
  • Физическая боль, в этом случае малыш постоянно плачет и капризничает, поскольку в два года не способен четко объяснить родителям, что с ним происходит, ну и от самого недомогания.
  • Ребенок не устал или выспался во время дневного сна.
  • Страшные сны.
  • Неустойчивое эмоциональное состояние матери. Не забывайте, что дети очень восприимчивы.
  • Наличие инфекции в организме, в этот период дети становятся капризными, раздражительными и плаксивыми.
  • В два года ребенок плачет по ночам, если он писается в кровать, мокрая постель раздражает кожу, малыш начинает замерзать.
  • Неправильный режим дня, малыш путает день с ночью.
  • Плотный ужин или потребление продуктов, приводящих к метеоризму.
  • Заболевания сердечно – сосудистой системы.
  • Страх темноты или боязнь остаться без взрослых, обычно такая картина наблюдается, когда ребенок спит в отдельной комнате. Малыш просыпается с плачем и успокаивается при появлении родителей.
  • Недостаток кислорода или дискомфорт, вызванный неправильной температурой.
  • Недостаток кальция.
  • Психологические и неврологические проблемы, ребенок начинает плакать со слезами.

Упрямый возраст

В возрасте двух лет дети активно осваивают речь, учится формулировать свои мысли, озвучивать желания. Любая неправильная попытка в высказывании мыслей приводит к непониманию ребенка взрослыми и ровесниками, что приводит к негодованию, расстройству и истерикам. Одна или две истерики в неделю для такого возраста являются нормой и связываются с особенностями развития малыша, его становления. Однако, если истерики наблюдаются ежедневно и по несколько раз на день, действовать нужно немедленно. Для начала стоит обратиться к педиатру, после осмотра ребенка, врач, вероятно, выпишет направление к специалистам узкого профиля – неврологу и психологу.

Еще одной особенностью этого возраста является формирование собственного мнения, нежелание соглашаться со взрослыми, проявляется это в виде упрямства, плача, разбрасывания предметов и т.д.

Как справиться с капризами

Советы психологов

Если в момент истерики или упрямства вступить с ребенком в спор и начать доказывать свою точку зрения, ситуация только усугубится. По возможности малыша нужно успокоить, а в период безмятежности объяснить, что так себя вести нельзя, приводя аргументы. С ребенком нужно разговаривать, научить его прислушиваться к вашему мнению, сделать так, чтобы он сам захотел следовать вашим указаниям. Доктор Комаровский утверждает, что в момент истерики чада родители должны быть спокойными как удав, во-первых, так вы дадите ребенку понять, что ему не удастся вами манипулировать, а во-вторых, вы предотвратите новые всплески эмоций, чем значительно сократите длительность неприятного мероприятия. В-третьих, детям свойственно неосознанно перенимать поведение и эмоции взрослых, другими словами своим эмоциональным равновесием вы делаете посыл на успокоение.

В период с двух до пяти лет, дети особо эмоциональны, поэтому родители должны научиться чувствовать малейшие изменения в настроении дитя. При малейшем намеке на изменение настроения в дурную сторону, следует отвлечь малыша, переключить его внимание на что-нибудь другое. Если маленький упрямец настаивает на своем, спокойно и уверенно объясните возможные последствия его неверного поступка, при этом не рекомендуется запугивать детей выдуманными злостными персонажами и прочей лабудой подобного рода. Все разъяснительные беседы должны иметь логику и здравое объяснение.

Ни в коем случае не применяйте физического насилия, не повышайте голос, не обзывайте малыша особенно в присутствии посторонних людей. Так вы только его унизите, сведете доверие между вами к минимуму, возможно, породите комплексы.

Часто дети просто не знают, куда себя деть и от переизбытка энергии начинают куролесить. Справиться с этой проблемой достаточно просто – направьте энергию в нужное русло – предложите прогуляться, порисовать, поиграйте с малышом, одним словом, придумайте интересное занятие.

Правильно поведение родителей – эталон для ребенка, к которому он будет стремиться.

Как помочь ребенку, который плачет

Капризы маленького человечка иногда приводят в ступор самый стойких и спокойных родителей, чтобы избежать по максимуму продолжительных всплесков эмоций, приучите ребенка к дружеским беседам, ни в коем случае не высмеивайте его наивных вопросов, удовлетворяйте его любопытство, ведь он только- только познает окружающий мир. Неправильная реакция на здоровое детское любопытство может привести к серьезным психологическим проблемам, что вам же потом и аукнется. Малыш может замкнуться, у него появится страх быть высмеянным, чувство стыда за незнание или непонимание чего-либо, естественно, полученный негативный опыт в обучении и возникшие комплексы незаметно перейдут в школу. Сдерживайте свои эмоции, относитесь к ребенку с любовью, пониманием и уважением, формируйте в нем понимание хорошего и плохого, уважительное отношение к старшим, полезные привычки, аккуратность и вкус методом бесед, доброжелательного отношения, понимания и готовностью поддержать в любую минуту.

Научите ребенка извиняться, но только после того, как он осознает свой проступок и самое главное – прощайте! В моменты успеха в игре или в обучении не забывайте хвалить детей, мотивируя их на новые подвиги. Хвалить малыша нужно за что-то конкретное, например, «Спасибо за то, что помог», «Нарисовал красивый овал, умница!», «Доел суп, молодец!». Еще одним секретом эффективной похвалы является употребление местоимений «Я» и «Мне» – «Я очень благодарна тебе за подарок на день рождения, рисунок очень красивый, умничка». Во время похвалы, важен не только произносимый текст, но и внимание, ваша неподдельная радость, физический контакт, своевременность.



Как вести себя родителям

Если причина слез ребенка кроется в огорчении, поступайте следующим образом:

  1. В момент бунта, то есть на пике эмоционального всплеска у ребенка, посмотрите малышу в глаза и с улыбкой, тихо и спокойно скажите то, что нужно, объяснив его чувства. Например, «Ты хочешь еще поиграть с друзьями, но нам сейчас нужно идти домой обедать». Так вы дадите ребенку понять, что не сможете остаться в данный момент на игровой площадке, но вы знаете, что он огорчен и понимаете его. Поясните, что на площадку можно прийти завтра, а данный уход домой не ведет к концу света, так ребенок научится воспринимать потерю адекватно.
  2. Когда ураган эмоций стих, раскройте нежные объятия маленькому человечку и дайте возможность поплакать или спокойно погрустить.
  3. После того, как ребенок погрустит, наступает стадия принятия потери, малыш успокаивается и понимает, что ничего страшного, в сущности, не произошло. Как правило, в этот момент слышится выдох, малыш высвобождает родителя из объятий и меняет тему разговора.

На самом деле справиться с плачем и детскими истериками не так уж и сложно, исключением являются только проблемы со здоровьем и нездоровая атмосфера в семье. Сначала нужно понять отчего именно плачет ребенок, затем действовать с умом. Последнее зависит исключительно от взрослых, не рекомендуется демонстрировать проблемы детям, скандалить на их глазах, выяснять отношения и т.д. Какой бы не была обстановка в семье, максимально оградите свое потомство от всяческого проявления негатива, демонстрации своих эмоций. Самое главное – любить и чувствовать своего ребенка, изучить поведение, уловки, свойственные для конкретных эмоций мимику и жестикуляцию. Важно вовремя реагировать на перепады в настроении, контролировать собственное поведение, твердо стоять на своем, не поддаваясь хитрым уловкам чада и не применять насилия. При малейшем подозрении на проблемы со здоровьем, в кратчайшие сроки обратитесь к врачу, в случае необходимости посетите семейного психолога. Одним словом, физическое и психическое здоровье малыша в ваших руках!

Сегодня мы поговорим о худшем кошмаре любого родителя – когда ребенок просыпается ночью с истерикой, и успокоить его никак не удается. Многим такая ситуация не кажется чем-то сверхъестественным – бывает, что малыши ночью просыпаются от плача, но затем спокойно спят дальше.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что нужно предпринять, если новорожденный плохо спит?

Большинство советов от докторов и других родителей о том, как успокоить ребенка, рассчитано именно на такую ситуацию. Они предусматривают установление и строгое соблюдение распорядка дня и вечерних процедур перед сном, долгие прогулки на свежем воздухе, массаж, расслабляющие ванны. Все эти рекомендации действительно работают, но не в том случае, когда малыш ночью проснулся и плачет, заходится в крике, не на что не реагирует и сам не знает, чего хочет. К сожаленью, некоторые сталкиваются с такой ситуацией довольно часто – иногда даже каждую ночь. Что же это такое – детские ночные страхи? В чем причина их появления и как с ними бороться?

Источник ночных кошмаров

Нет таких детей, которые бы вообще ничего не боялись. Вместе с тем, сохраняющиеся в течение долгого времени страхи должны привлечь внимание родителей. Их появление всегда обусловлено определенными факторами и редко бывает на пустом месте. Среди наиболее часто встречающихся можно отметить:

  • наследственность;
  • тяжелое протекание беременности у мамы;
  • патологические ситуации при родах;
  • наличие серьезных заболеваний;
  • перенесенные операции (особенно под наркозом);
  • недостаток общения с матерью;
  • разнообразные психологические травмы;
  • обилие впечатлений и перегрузка нервной системы;
  • напряженная атмосфера в семье – ссоры между родителями, физическая агрессия с их стороны, стрессы и конфликты.

Поводы для возникновения страхов обычно берутся из:

  • повседневной жизни малыша – смена места жительства, школы, садика, изменения в окружении, конфликтные ситуации;
  • обстановки внутри семьи – появление нового члена семьи, в том числе рождение младшего братика или сестрички, смерть родственников, развод родителей;
  • средств массовой информации – телевидение, радио и интернет содержат много негативной информации: сюжеты и передачи о преступлениях, катастрофах и терактах, журналистские расследования, документальные фильмы.

ИНТЕРЕСНО: новорожденный ребенок дергается во сне – как ему помочь?

Как определить страхи?

Ночные страхи у детей обычно появляются еще до года, начиная с 6 месяцев, и связаны с особенностями развития малыша. В 2 – 3 года дети бояться остаться одни, в 4 – 6 их пугают темнота и различные монстры и чудовища, что и отражается в их сновиденьях. Характерными особенностями кошмаров являются:

  • они начинаются обычно через 2 – 2,5 часа после засыпания, обычно в промежутке между 1 и 3 часами;
  • продолжительность – от 5 до 20 минут, с внезапным началом и окончанием истерики;
  • повторяемость по нескольку раз в течение ночи;
  • ребенок резко просыпается, кричит и плачет, распахивает глаза, но он ничего вокруг не замечает и ни на что не реагирует (рекомендуем прочитать: почему ребенок плачет во сне и не просыпается?);
  • во время приступа наблюдается повышенное потоотделение и затрудненное дыхание;
  • ребенок просыпается в истерике, но никак не реагирует на появление родителей, поскольку не осознает ни их присутствие, ни самого себя;
  • не удается успокоить истерику малыша или переключить его внимание на что-либо другое;
  • не осознанные агрессия по отношению к родителям и попытки разгромить помещение, в котором находится.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что делать, если ребенок плачет без причины? Обнаружив перечисленные выше моменты в поведении собственного малыша, не отчаивайтесь. Любому родителю тяжело наблюдать за кошмарами и истериками собственного ребенка и быть не в состоянии помочь ему, но исправить ситуацию возможно. Вы можете обратиться за помощью к психологу или подождать, когда малыш повзрослеет, и кошмары пройдут сами собой.

Как бороться с ночными страхами?

Истерики и кошмарные сны по ночам с возрастом проходят сами по себе, но выполнение некоторых простых рекомендаций способно облегчить период их протекания. Вам следует:

  • оставаться спокойными – такие проблемы достаточно часто встречаются у малышей в возрасте 3 – 5 лет и являются не столь ужасными, как вам кажутся;
  • постоянно быть рядом с малышом – ваша задача не позволить ему в таком состоянии причинить вред себе и окружающим;
  • не напоминать ребенку о случившемся, чтобы не усиливать его переживания;
  • попробовать предупредить появление кошмаров, разбудив малыша примерно через 30 минут после засыпания – так вы избежите очередного приступа;
  • дать ребенку возможность высыпаться, увеличив отведенное на сон время и организовав дневной отдых, что особенно важно детям до 3 лет;
  • не позволяйте малышу переутомляться – следите за его нагрузками в течение дня, для детей 7 – 10 лет при отказе от ночного сна измените время подъема или отбоя;
  • показывайте ребенку вашу заботу – тесные доверительные отношения помогут спокойно обсудить ситуацию и попытаться найти источник ее появления.

Обращаться ли к врачу?

В большинстве ситуаций для преодоления кошмаров достаточно помощи родителей, но в ряде случаев требуется обращение к специалистам. Родителей должны насторожить следующие симптомы:

  • продолжительность приступа составляет более 30 минут;
  • кошмары приходят ближе к утру;
  • во время приступа нарушается речь, поведение становится неадекватным;
  • малыш своими действиями во время истерики может причинить себе вред;
  • страхи не проходят и днем;
  • причиной кошмаров является обстановка в семье – конфликты, развод родителей, домашнее насилие;
  • с течением времени приступы становятся все сильнее и продолжаются более года;
  • кошмары и истерики отражаются на поведении малыша днем;
  • во время кошмаров и истерики у малыша случаются приступы недержания мочи.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как быстро успокоить ребенка во время истерики?

Особое внимание протеканию ночных приступов следует уделять при наличии у детей судорожной готовности, выражающейся в:

  • резких движениях головой;
  • подергивании плечами;
  • нервных тиках и закатывании глаз;
  • высовывании языка;
  • заикании;
  • приступах энуреза, повторяющихся по нескольку раз за ночь;
  • удушье;
  • ложном крупе;
  • бронхиальной астме.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как и чем эффективно вылечить заикание у ребенка?

Все перечисленные симптомы только усугубляют ситуацию с детскими истериками и кошмарами. Поводами для незамедлительного обращения к врачу являются приступы, сопровождающиеся:

  • криками;
  • двигательным возбуждением;
  • потерей сознания.

При появлении таких симптомов проводится диагностика состояния малыша и, исходя из ее результатов, назначается медикаментозное лечение. Для преодоления проблем может потребоваться и помощь психолога.

Профилактика и лечение

Сами кошмары редко лечатся с использованием медицинских препаратов, устранить пытаются обычно причину их появления. В случаях, когда источником их возникновения является физическое или психическое заболевание – ведется его лечение. Если же кошмары стали результатом стресса или переживаний у малыша – необходима консультация у детского психолога или психиатра. Иногда могут быть назначены препараты, направленные на сокращение фазы быстрого движения глаз или предотвращения ночных пробуждений – это делается только при серьезных нарушениях сна у ребенка.

Выяснением обстоятельств появления детских страхов должен заниматься психолог. Во время общения с малышом он определяет источник кошмаров, степень их опасности и меры для борьбы с ними. Основными приемами диагностики являются рисунки, ролевые игры и постановки сценок – в них на примере героев можно узнать и проанализировать причины возникновения страхов, обсудить их последствия.

Поведение детей лучше всего показывает, какая в семье атмосфера, как ведут себя родители. Именно они своим примером формируют модели поведения ребенка, что может привести к чрезмерной боязливости или недоверию к окружающим.

Спокойная, ровная обстановка в семье, отсутствие напряженности и конфликтов помогут малышу преодолеть страх темноты и избавиться от кошмарных снов. Хорошим подспорьем в борьбе с кошмарами могут стать и активные занятия спортом. Плавание, прыжки с вышки или через планку, боевые искусства – все это придаст уверенности в собственных силах и избавит от боязни темноты, воды, высоты и так далее.

Работа с детскими кошмарами предполагает устранение непосредственной причины появления страха. Следует объяснить малышу, что бояться – это абсолютно нормально и естественно, поскольку страх позволяет избегать опасных ситуаций. Родителям следует чаще говорить ему, что в страхах нет ничего постыдного, их нужно принять и научиться жить с ними.

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: что делать, если ребенок плохо спит днем?

Как вырастить смелого малыша?

Для того, чтобы ребенку вырасти смелым и активным необходимо приложить определенные усилия, и помочь в достижении этого способны такие рекомендации:

  • не унижайте, но и не делайте ребенка и его желания главным;
  • относитесь к нему как к равному, уважайте его личность;
  • не пугайте малыша и не наказывайте его без серьезных оснований;
  • следите, чтобы у него было достаточно общения с разными людьми – родственниками, ровесниками, друзьями;
  • делайте вместе с ребенком различные поделки, занимайтесь с ним творчеством – так вы сможете следить за его психическим состоянием и нейтрализовать вовремя появляющиеся страхи;
  • чаще обнимайте и целуйте малыша – телесный контакт с родителями поможет почувствовать ему вашу заботу и защиту;
  • следите за атмосферой в семье – доверие, уважение и любовь помогут уменьшить, а то и полностью избавиться от страхов.

Как вести себя родителям?

Преодолеть детские страхи можно, придерживаясь следующих принципов:

  • Уважайте ребенка и его страхи, не смейтесь над ними и не отрицайте их. Выше участие и внимание к проблеме дадут больший эффект, чем высказывания из серии «Ты уже большой, чтобы бояться темноты (подробнее в статье: почему дети боятся темноты и как их избавить от этого?)!», «Хватит себе придумывать!» и им подобные.
  • Не стыдите и не упрекайте ребенка за его переживания – так вы только усилите тревогу и приведете к появлению чувства вины. Пусть он знает, что право бояться есть даже у «настоящих мужчин».
  • Не пытайтесь заставить ребенка напрямую преодолеть страх, например, оставив его одного в темной комнате. Предлагайте ему свою помощь и поддержку: осмотрите вместе все «страшные» места, где ему мерещатся различные опасности, загляните в шкафы, под кровать, в темные углы. Никого там не обнаружив, ребенок быстрее поверит в необоснованность своих переживаний и успокоится.
  • Когда ребенок плохо себя ведет, не пугайте его разными чудищами и злодеями и не грозитесь отдать кому-либо.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как можно отучить ребенка писать в кровать ночью?

Детское воображение – источник ночной тревоги

Все дети не похожи друг на друга – у каждого из них есть свои фантазии и собственное мнение обо всем. Они могут сами создать для себя объект ночных кошмаров, а развитее воображение только придаст им большую реалистичность. Использовать эти способности ребенка можно и для преодоления страхов.

Наладьте контакт с ребенком, чтобы выяснить источник страха. Помогите ребенку отделить свои переживания от себя и преодолеть их, научившись изменять и контролировать свои чувства. Попробуйте для этого:

  • вместе с малышом сочинить историю с хорошим концом, где рассказывается о способе победы над страхом;
  • сделать рисунок, где был бы изображен страх, а затем разорвать его – одновременно уничтожая и картинку, и помогая малышу взять под контроль свои эмоции.

Помещение для сна

Постарайтесь обеспечить ребенка персональной комнатой, если вам позволяют сделать это ваши возможности. Обстановка в детской должна создавать уютную и успокаивающую атмосферу:

  • Обеспечьте в детской хорошую шумоизоляцию, чтобы ничего не нарушало сон малыша.
  • Выдерживайте в помещении оптимальный микроклимат – доктор Комаровский рекомендует для детских температуру в 18 – 20 °С и влажность порядка 50 – 70%.
  • Регулярно проветривайте комнату и делайте в ней влажную уборку.
  • Используйте постельное белье только из натуральных тканей. Оно всегда должно быть свежим и чистым, спокойной расцветки в светлых тонах. Можно также использовать постельное белье с любимыми персонажами малыша.
  • Позаботьтесь о безопасности спального места, проверьте отсутствие острых выступов.
  • Использование радио- или видео-няни позволит вам своевременно узнавать о беспокойном сне малыша, если у него есть собственная комната.
  • Специальный ночник или любимая игрушка, взятая с собой в кровать, защитят от чудовищ и прогонят страхи.

Почему ребенок в 2 года просыпается ночью и что делать

После наступления годовалого возраста большинство деток перестает просыпаться по ночам. Однако, один малыш из пяти даже в двухлетнем возрасте продолжает пробуждаться. Возможно, у него слишком чуткий сон или он отправляется в кроватку голодным? В этой статье мы поговорим о ситуации, когда двухлетний ребенок часто просыпается ночью и плачет.

Причины

Плотный прием пищи незадолго до сна может стать причиной ночного пробуждения со слезами

То, что ребенок (2 года) просыпается ночью, может быть обусловлено рядом факторов:

  • физиологические потребности — малыш может быть голодным или хотеть пить, также это касается желания сходить в туалет;
  • сильные эмоции, которые были пережиты ребенком днем;
  • чувство боли;
  • малыш может просыпаться, если в течение дня проспал много времени или его слишком рано уложили в кроватку;
  • ребенок просыпается и начинает сильно плакать, если его что-то напугало или приснился страшный сон;
  • самочувствие мамы, ее эмоциональное состояние может оказать большое влияние на здоровый сон крохи;
  • начало инфекционного заболевания;
  • карапуз может просыпаться и плакать, если на него воздействуют какие-либо внешние факторы, в частности громкий звук или яркое освещение;
  • чувство дискомфорта из-за неудобной одежды или записянных штанишек;
  • отсутствие правильного режима дня;
  • нарушение гормонального фона;
  • неправильное питание – возможно, малыш слишком плотно кушает перед сном или употребляет продукты, которые вызывают нежелательные реакции в органах пищеварения, в частности повышенное газообразование, колики;
  • заболевание сердечно – сосудистой системы;
  • если кроватка карапуза стоит в отдельной комнате, причиной плача по ночам может быть элементарный страх оставаться одному или боязнь находиться в темноте;
  • малыш может просыпаться из-за сильной духоты в помещении;
  • пережитый стресс — присутствие при скандалах родителей или детские переживания, волнения (например, из-за первого похода в детский сад);
  • нехватка кальция в организме;
  • проблемы психологического или неврологического характера.

Диагностика

При наличии частых ночных пробуждений, которые сопровождаются слезами, самые бдительные родители решат обратиться к врачу. Педиатр осмотрит малыша, при появлении каких-то сомнений — направит на анализы и консультацию узких специалистов.

Врачей, которых вам, возможно, придется посетить:

  • отоларинголог;
  • невролог;
  • кардиолог;
  • эндокринолог;
  • детский психолог;
  • гастроэнтеролог.

Возможные исследования:

  • клинический анализ крови и мочи;
  • биохимическое исследование крови;
  • РЭГ или ЭЭГ головы;
  • исследование крови на уровень кальция;
  • ЭКГ;
  • анализ крови на гормоны;
  • УЗИ органов брюшной полости.

Чем помочь

Если ребенок просыпается ночью и плачет из-за страха темноты — оставьте включенным светильник

Как бороться с тем, что ребенок, 2 года, просыпается ночью, а иногда еще и плачет? В первую очередь необходимо разобраться в том, по какой причине так происходит, а уже потом направлять свои действия на решение сложившейся проблемы.

  1. Если малыш пробуждается ночью по причине переизбытка активных игр непосредственно перед отправлением в кроватку, необходимо сменить его дневной распорядок — на вечерние часы оставлять спокойные занятия.
  2. Перед тем, как малыш отправится спать — проветривайте помещение, убедитесь в оптимальном уровне температуры и влажности в комнате (так комфортными в среднем будут 19 градусов и 65% соответственно).
  3. Последнее кормление должно быть одновременно и сытным и легким, малышу нельзя ложиться спать голодным, но и нельзя отправляться в кроватку с переполненным желудком.
  4. Если малышу страшно из-за того, что он находится в темноте, когда просыпается (поэтому горько плачет), то позаботьтесь о включение светильника или света в коридоре.
  5. Не исключено, что кровать карапуза стоит в неправильном месте, попробуйте переставить — может помочь.
  6. Прогулки на свежем воздухе также способствует здоровому крепкому сну, особенно вечерние.
  7. Убедитесь, что у крохи удобное постельное белье, пижама, хороший матрас, дышащий подгузник.
  8. Если вы подозреваете, что плач посреди ночи — признак заболевания, то обратитесь к врачу.
  9. Не допускайте скандалов в присутствии ребенка.
  10. Самому впечатлительному малышу можно подарить мягкую игрушку, которой поручите задание оберегать сон крохи.
  11. Сильно беспокойному ребенку можно принять ванну с успокоительными травами непосредственно перед ночным сном.
  12. Если проблема в недостатке кальция в организме – врач назначит прием препарата данного микроэлемента.
  13. Если самостоятельно выяснить причину не получается, а видимой патологии не выявлено, можно обратиться к детскому психологу.

Советы

Если ребенок не может самостоятельно уснуть после пробуждения — помогите ему

  1. Ваши действия при ночном плаче ребенка должны быть следующими:
  • если малыш проснулся и начал плакать, не стоит сразу бежать по первому зову;
  • у ребенка не должно сформироваться мнение, что всего можно добиться слезами;
  • кроме того, позвольте карапузу уснуть самостоятельно;
  • если в течение двух минут ребенок не прекращает плакать — идите к нему;
  • не спешите брать кроху на ручки;
  • сначала легкими движениями погладьте его по спинке, проверьте сухой ли подгузник;
  • если же малыш не прекращает плакать, возьмите его на ручки;
  • попытайтесь выявить причину слез.
  1. Как бы сильно вам не хотелось спать, не вздумайте кричать на малыша или шлепать его с надеждой, что он успокоится и уснет.
  2. Обращайте внимание и на наличие дополнительных симптомов, возможно, ночное пробуждение и плач – не единственный признак и у ребенка началось какое-то заболевание.
  3. Если вы не способны самостоятельно определить причину частых ночных пробуждений, обратитесь к врачу, не исключено, что имеет место какое-то хроническое заболевание.

Как вы видите, карапуз в два годика может часто просыпаться в ночное время по целому ряду причин, иногда они могут комбинироваться. Родители не должны игнорировать сложившуюся ситуацию, их задача – помочь карапузу. Помните, что иногда ночной плач может быть признаком начинающегося заболевания.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *